子どもを守る災害の備えとは？水害・地震・停電に備える家庭防災とポータブル電源

2026年の夏から秋にかけて、日本では大雨や台風による被害が相次ぎました。

8月には千葉県で豪雨による被害が発生し、8月27日からの大雨、9月には台風第24号と前線による大雨、さらに台風第25号、第26号と前線による大雨についても国土交通省から相次いで被害状況が公表されています。

テレビに映し出される冠水した道路や浸水した住宅を見るたび、「もしこれが自分の住んでいる地域だったら」と考えた人も少なくないでしょう。

そして、子どもがいる家庭では、災害への不安はさらに大きくなります。

自分一人なら何とか逃げられるかもしれない。でも、小さな子どもの手を引きながら同じように避難できるとは限りません。赤ちゃんがいれば抱っこやベビーカーが必要になり、ミルクやおむつも欠かせません。

地震で家具が倒れたら。大雨で道路が冠水したら。突然停電して、夜になっても電気が戻らなかったら。

災害が起きてから考えるのでは遅いことがあります。

我が子を守るために必要なのは、高価な防災用品を片っ端からそろえることではありません。「わが家では何が起こりそうか」を想像し、一つずつ準備しておくことです。

ここでは、水害や地震への対策から、避難経路、備蓄、そして停電時の電源確保まで、子どもがいる家庭だからこそ考えておきたい災害への備えを紹介します。

子どもがいる家庭では「大人だけの避難」を基準にしない

防災について考えるとき、最初に見直してほしいのが避難の計画です。

国土交通省の洪水ハザードマップでは、洪水時に浸水が想定される区域だけでなく、想定される水深や避難場所などを確認できます。自宅周辺の災害リスクを事前に把握しておくことは、水害への備えの基本です。

ただし、地図を見て「避難所はここだから大丈夫」と考えるだけでは十分とはいえません。

大切なのは、一度子どもと一緒に避難経路を歩いてみることです。

普段なら何とも思わない道でも、大雨の日には通りたくない低い道路が見つかるかもしれません。近くに用水路や川があれば、水位が上がったときには普段とまったく違う危険な場所になります。

日中なら問題なく歩ける道でも、停電した夜には街灯が消え、足元さえ見えにくくなることがあります。ベビーカーでは段差や狭い歩道が障害になりますし、大人なら10分で歩ける距離でも、小さな子どもと一緒なら倍近く時間がかかることもあります。

だからこそ、避難ルートは一つだけでなく、できれば別方向のルートも確認しておきたいところです。

「雨が強いときはこちらを通らない」「川沿いには近づかない」「この場所まで来たら避難所ではなく別の安全な場所へ向かう」といった判断を、災害が起きていないときに家族で共有しておくことが重要です。

災害時に子どもを連れて初めて通る道を歩くのと、一度家族で歩いたことがある道を進むのとでは、心理的な余裕も大きく違います。

防災は非常食を買うところから始まると思われがちですが、実際には「安全に逃げられるか」を確認することも立派な防災です。

子ども用の備蓄は大人と同じでは足りない

災害時の備蓄というと、水、非常食、懐中電灯などを思い浮かべる人が多いでしょう。

もちろんこれらは必要ですが、小さな子どもがいる家庭では、それだけでは足りません。

内閣府も、小さな子どもがいる家庭について、子どもの発達段階によって必要な備えが異なり、水や食事、トイレ、衛生用品などを準備することが大切だと案内しています。

乳幼児がいる家庭なら、おむつ、おしりふき、ミルク、哺乳瓶、離乳食など、普段の生活で使っているものを少し多めに持っておくと安心です。

避難所へ行けば何でもすぐに手に入るとは限りません。特に子ども用品はサイズや月齢による違いが大きく、必要なものが必ず用意されているとは考えないほうが安全です。

少し大きな子どもであれば、非常食についても「食べられるもの」を準備しておくことが大切です。

栄養面だけを考えて購入した非常食を、いざというときに子どもがまったく食べてくれなければ困ります。

普段のおやつとして食べている保存性の高い食品や、子どもが抵抗なく食べられるレトルト食品なども防災用品として考えてみましょう。

さらに、意外と役立つのが子どもが安心できるものです。

小さなおもちゃ、絵本、カードゲーム、好きなキャラクターのグッズなどは、命を守る防災用品とは違います。しかし、慣れない避難生活の中で子どもの不安を和らげるという意味では、大切な備えの一つになります。

災害時だからこそ、子どもにとっての「いつものもの」が心を支えてくれることがあります。

地震対策は避難袋より先に家の中を見直す

地震への備えでは、防災リュックを準備することに目が向きがちです。

しかし、地震が起きた瞬間に最も重要なのは、その防災リュックではありません。

家の中でケガをしないことです。

大きな家具が子どもの遊ぶスペースへ倒れてこないか。寝ている場所の近くに倒れそうな棚がないか。テレビや家電が落下する可能性はないか。

こうした点を一度、子どもの目線で確認してみましょう。

特に寝室は重要です。

大人であれば揺れを感じた瞬間に動けるかもしれませんが、小さな子どもが同じ行動を取れるとは限りません。

内閣府も、激しい揺れの中では親が子どものところまで行けない場合があるため、大人がそばにいなくても安全を確保できる環境を整えておくことが重要だとしています。

家具を固定する、重いものを高い場所へ置かない、寝ている場所に家具が倒れない配置にするなど、日常生活の延長でできる対策は少なくありません。

また、地震のあとは割れたガラスなどで床を裸足では歩けなくなる可能性があります。

寝室の手が届く場所に靴やライトを置いておくと、夜間の地震にも対応しやすくなります。

防災というと特別な道具が必要に感じますが、家具の位置を変えるだけで減らせる危険もあります。

まず「災害が起きた瞬間に子どもがいる場所」を想像することから始めてみてください。

災害時に意外と困るのが「電気が使えない生活」

水や食料と並んで考えておきたいのが、停電です。

普段はコンセントに挿せば当たり前のように使える電気も、災害時には突然使えなくなる可能性があります。

スマートフォンを充電できなくなれば、家族との連絡だけでなく、自治体からの避難情報や気象情報を確認することも難しくなります。

夜になれば照明が必要です。

冷蔵庫が止まれば食品の保存にも影響します。Wi-Fiルーターが使えなくなれば通信手段が限られる場合もあります。

そして子どもがいる家庭では、停電による生活への影響がさらに大きくなります。

真っ暗な部屋を怖がる子もいます。夏の停電では暑さへの対策が必要になり、冬であれば寒さへの対策も必要です。

スマートフォンだけならモバイルバッテリーでも充電できますが、照明や扇風機、冷蔵庫などまで動かそうとすると、それだけでは対応できません。

そこで家庭の防災用品として注目されているのがポータブル電源です。

ポータブル電源とは、大容量のバッテリーにあらかじめ電気を蓄えておき、停電時などに家電やスマートフォンへ給電できる機器です。

災害そのものを防ぐことはできません。

しかし、電気が止まったあとの生活を少しでも普段に近づけることはできます。

子どもにとって災害は、それだけでも大きなストレスです。

そんな状況だからこそ、部屋に明かりがつく、スマートフォンが使える、普段使っている家電の一部が動くということが、家族の安心につながります。

子どもがいる家庭の防災にJackeryを考えたい理由

家庭用のポータブル電源を探していると、候補の一つとして名前が挙がるのがJackeryです。

Jackeryは小型クラスから、家庭の停電対策を想定した1,500Whから2,000Whクラス、さらに3,000Whを超える大容量モデルまで幅広く展開しています。

防災用途では、単純に「容量が大きければ大きいほど良い」と考えるのではなく、災害時に何を使いたいかから選ぶことが大切です。

スマートフォンやライトを中心に使うのか。扇風機や電気毛布まで使いたいのか。冷蔵庫もできるだけ動かしたいのか。

家族構成によって必要な容量は変わります。

Jackeryでは、例えば1,024Whクラスのモデルから1,500Wh以上、2,000Wh以上の家庭向けモデルまで選択肢があり、家族の人数や使用する家電に合わせて検討できます。

また、Jackeryのポータブル電源にはバッテリーマネジメントシステムが採用されており、過充電や過放電などを管理する仕組みが搭載されています。

2026年には、突然の停電時に電力供給を切り替えるUPS機能を備えた「Jackery ポータブル電源 1000 Plus V2」など、防災用途を意識した製品も登場しています。

公式サイト：https://www.jackery.jp

もちろん、ポータブル電源があれば災害対策が完成するわけではありません。

水、食料、避難経路、家具の固定、簡易トイレなどの備えがあって、そのうえで「電気の備蓄」も考える。この順番が大切です。

そして購入したら、箱に入れたまま押し入れの奥へしまわないことも重要です。

いざ停電してから使い方が分からなければ意味がありません。

普段からスマートフォンを充電してみたり、キャンプや庭で使ってみたりして、家族が操作に慣れておくと安心です。定期的に充電状態を確認し、必要なときに使える状態を保っておきましょう。

なお、ポータブル電源は電気機器です。洪水や浸水が想定される場所では、水に濡れる場所へ持ち込まず、安全な場所で使用することが大前提です。

公式サイト：https://www.jackery.jp

災害は選べない。でも、備えは今日から選べる

災害について考えると、不安になることはたくさんあります。

大雨、台風、洪水、地震、停電。

いつ起こるかを正確に予想することはできません。

だからといって、すべてを怖がりながら暮らす必要もありません。

自宅のハザードマップを確認する。子どもと避難所まで歩いてみる。家具を固定する。水や食料を少し多めに買っておく。子ども用品をまとめておく。停電に備えて電源を準備する。

一つひとつは、それほど大げさなことではありません。

けれど、その積み重ねが「もしも」の日に家族を守る力になります。

2026年の夏から秋にかけても、大雨や台風による災害は各地で発生しました。近年の地震を見ても、災害を遠い地域の出来事として考えることは難しくなっています。

特に子どもは、自分だけで危険を判断し、安全な場所へ避難することが難しい存在です。

だからこそ、大人が平常時に準備しておくことに意味があります。

防災用品を一度に完璧にそろえる必要はありません。

まずは今夜、子どもが眠っている場所を見てみる。

次の休日に家族で避難所まで歩いてみる。

そして、水や食料と一緒に「停電したときの電気はどうするか」についても考えてみる。

もし自宅に非常用電源がないのであれば、Jackeryのようなポータブル電源を防災用品の一つとして検討してみるのも良いでしょう。

何も起きなければ、それが一番です。

それでも、いざという日に「あのとき準備しておいてよかった」と思えるものを、少しずつ増やしておきたいものです。

我が子を守る防災は、災害が近づいてから始めるものではありません。

何も起きていない今日こそ、始めるには一番いい日です。

公式サイト：https://www.jackery.jp